もうすぐ出る本のゲラと、ひたひたと迫ってくるつぎの本の締切と、そのつぎの本の準備に追われてあわあわしております。でも、今日でまず１冊は校了だ！　その勢いで、つぎも仕上げるぞ（とはなかなかいかない）

その合間にいろいろ仕事やら雑務が入ってきて、しかも図々しくも書道のグループ展に出展させてもらうことになり、お稽古にも通うので、とかく気持は焦りがちです。いらいらしちゃいけないいけないいけない、と自分に言い聞かして、一日に何回も深呼吸しています。

深呼吸のやり方をおぼえたのは、やはりヨガのおかげです。

仕事でいきづまったり、家のなかでいらいらすることが積み重なると、深呼吸して、５分だけヨガのポーズ。

気持が少しだけ落ち着きます。

だからって、仕事がはかどるわけじゃないですが。